問題 54

ごぼうの煮物は食物繊維を多く含むので、弛緩性便秘の対策に適しています。

よって正解です。

魚類は食物繊維や乳酸菌を含まないので、便秘対策の食材としては不適切です。

よって不正解です。

おかゆは噛まずに飲み込む人も多く、便秘対策のメニューとして最適ではありません。

よって不正解です。

ゆで卵は食物繊維が含まれていないので、弛緩性便秘解消に効果的とは言えません。

よって不正解です。

弛緩性便秘の解消には、食物繊維を多く含む食事を摂る必要があります。

焼き肉に食物繊維は含まれていないので、よって不正解です。