睡眠の環境を整える介護として、最も適切なものを1つ選びなさい。
[第33回(2021年) 生活支援技術]
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1
寝具を選ぶときは、保湿性を最優先する。
2
湯たんぽを使用するときは、皮膚に直接触れないようにする。
3
寝室の温度は、1年を通して15℃前後が望ましい。
4
枕は、顎が頸部につくぐらいの高さにする。
5
就寝中の電気毛布は、スイッチを切る必要がない。